Мероприятия

Нейропластичность, тенсегрити, кинестетический интеллект — на авторской программе X-Mobility от Эдварда Казаряна — эксперта направления групповых программ X-Fit в России, вы познакомитесь с этими понятиями и узнаете, как связаны координация и баланс с когнитивными функциями, или, простым языком, как движение влияет на наш мозг. Когда солнечный день неумолимо сокращается, а столбики термометров ползут вниз, витамин «Д» — движение — станет лучшей «прививкой» от осенней хандры.

Этой осенью X-Fit и ELARI объединяют тех, кто готов отказаться от чужой хореографии, чтобы наслаждаться собственной импровизацией. В новых наушниках BeatBand и BeatCord от ELARI вы под надежной защитой от внешних шумов: танцуйте главную партию в своем собственном танце, даже если впереди неожиданные пируэты в стиле Street Jazz.

Начиная с 2013 года три дня в году в Москве представители всех профессий, всех возрастов и статусов, любого пола и с самыми разнообразными интересами встречаются на уникальной спортивной площадке SN PRO EXPO FORUM – крупнейшей выставке и самом массовом мультиспортивном фестивале страны (по версии Книги Рекордов Планеты, 2017).

X-Fit Сердце Столицы на берегу Москвы-реки рядом с деловым центром «Москва-Сити» — это многофункциональное фитнес-пространство площадью 4 300 м2, где есть все для активных и ярких людей, которым важны новые горизонты.

Если весна — время обновления, то осень — время переосмысления. Пора отпустить все то, что потеряло актуальность, и прислушаться к внутреннему голосу — обратить свой взгляд внутрь, в глубины своей души. Совместно с командой Beautific эксперты X-Fit рассказывают, как устроить себе мини-ретрит с пользой для здоровья в домашних условиях.

Внезапно на пороге оказался август — а это значит, что у нас есть еще почти целый месяц лета! Еще один шанс насладиться теплыми деньками и провести время приятно и с пользой. Потанцевать и потренироваться на свежем воздухе под руководством лучших инструкторов X-Fit теперь можно в 8 столичных зонах отдыха.

Эпидемиологическая обстановка улучшается, ограничения постепенно снимаются — и это значит, что соображения безопасности и соблюдение рекомендаций Роспотребнадзора позволяют нам вернуться в любимые клубы и наконец-то встретиться со своими тренерами и фитнес-друзьями офлайн. С чего начать возвращение к тренировкам, чтобы не навредить себе? Полезными советами по восстановлению режима делится Юлия Маленчук, эксперт направления групповых программ X-Fit в России.

TikTok, лидирующая платформа для создания коротких видеороликов, стремится обогащать жизнь пользователей и стимулирует креативное обучение с помощью коротких видео. К началу летнего сезона платформа запустила двухнедельный #марафонЗОЖ, чтобы помочь всем желающим узнать больше о здоровом образе жизни у профессионалов и привести себя в прекрасную физическую форму.

Сеть фитнес-клубов X-Fit в России выразила готовность к открытию своих дверей для клиентов и выполнению озвученных требований Роспотребнадзора.

Устал сидеть на карантине? Мечтаешь встретиться с друзьями и сходить к кому-нибудь в гости? Хочешь забыть про проблемы и просто посмеяться от души? Компания 5lb приглашает собраться всем вместе и сходить в гости к известным спортсменам...онлайн!

Онлайн-челлендж, призванный поддержать российских специалистов сферы услуг, вынужденно лишившихся возможности полноценно работать, объявляют сеть фитнес-клубов X-Fit в России, Panasonic Россия, Ginza Project и имидж-лаборатории «Персона».

Сеть X-Fit в России «заморозила» карты клиентов московских и подмосковных клубов и запустила онлайн-тренировки по самым популярным программам, включая форматы запатентованной системы Smart Fitness.

По статистике, каждый россиянин выбрасывает в среднем 65 кг пластика в год. X-Fit в России надеется, что экополитика сети позволит снизить эту цифру.

Идеи трансформации и успеха лежат в основе новой креативной концепции X-Fit: первый сюжет из серии видео и имиджей, отснятых в рамках кампании, вышел в свет 1 марта. Каждый месяц фитнес-сеть будет презентовать очередную историю, подкрепленную своим уникальным слоганом – о том, как фитнес наполняет людей энергией, помогает меняться к лучшему и добиваться своих целей.

Хочешь провести три дня с лучшими фитнес-презентерами, узнать секреты их мастерства, открыть уникальные возможности своего тела и стать лучшей версией себя? Бронируй даты и приходи на SN PRO EXPO FORUM 2020! Три дня, четыре параллельных потока (практика и теория), более 25 популярных направлений, более 80 классов под руководством ТОПовых международных презентеров и нереальный заряд энергии!

17 февраля в 14 часов в Москве, районе Сокол Северного административного округа, состоится встреча с олимпийскими чемпионами, ветеранами спорта Центрального спортивного клуба Армии. Приглашаются все желающие. Особенно мероприятие придется по вкусу интересующимся историей отечественного олимпийского движения и мира большого спорта.

Жить в гармонии с природой, с окружающими нас людьми, да и с самим собой – это не просто мечта, это реальность, которая уже действительна! Нутрициология и биохакинг из непонятных терминов, превратились в популярные и обсуждаемые. Проблемы экологизации все больше и больше волнуют население и часто становятся самой обсуждаемой темой дня. Из людей, ничего не знающих о своем организме (его возможностях и его потребностях), мы превращаемся в людей, которые не боятся становиться лучшей версией себя!

Итоги подведены, колесо баланса «раскрашено», цели поставлены. Пора действовать! Как войти в ритм после праздников без лишнего стресса? Циклическая тренировка на велотренажерах X-Race Air — идеальный вариант для возвращения в фитнес-активность после перерыва.

18 января сеть фитнес-клубов X-Fit в России собрала лучшие команды танцоров в концертном зале «Измайлово Concert Hall» на XIV фестивале Dance X-Motion. Ежегодный фестиваль Dance X-Motion 2020 прошел в 14-й раз и объединил команды клубов X-Fit из разных городов России. На сцене танцоры устроили фееричное шоу, где проявили свое мастерство и артистизм, а гости фестиваля зарядились энергетикой танца и яркими впечатлениями!

В прошлом году статус фитнес-клубов изменился на государственном уровне, изменились и профессиональные стандарты для тренеров. Фитнес-индустрия сделала огромный шаг в сторону осознанности во всех отношениях. О том, что нового нас ждет на тренировках в этом году, рассказывают ведущие эксперты X-Fit в России.

В ноябре минувшего года Международный фестиваль здорового образа жизни и спорта SN PRO EXPO FORUM отгремел уже в седьмой раз. Его ждали и к нему готовились целый год все любители спорта и ЗОЖ! И вот пришла пора объявить даты SN PRO 2020! Итак, восьмой самый массовый, яркий, бомбический и наикрутейший мультиспортивный фестиваль страны пройдет 13-15 ноября 2020 года в Москве на территории КВЦ «Сокольники».

Слово года — «mindfulness». Функциональный микс X-Total PRO, сосредоточенный Body&Mind и динамичная Atletica: ведущие эксперты X-Fit подводят итоги уходящего года и рассказывают о главных тенденциях в индустрии.

Поединки по брейкингу пройдут в следующих номинациях: Toprock 1x1, Footwork 1x1, 7 to smoke 1x1, Cypher King. Все битвы судят профессионалы своего дела, победители российских и международных соревнований. Участники соревнований – именитые танцоры, зарекомендовавшие себя в последние несколько лет.

Оставайтесь в тонусе даже в поездках: первый клуб под брендом X-Fit открылся в Никосии, столице Республики Кипр. Squad by X-Fit — уникальный проект, объединяющий передовые фитнес-технологии и лучшие программы на основе запатентованной системы апробированных тренировочных методик X-Fit Smart Fitness с неповторимой средиземноморской атмосферой.

30 ноября в рамках проекта молодежных инициатив #НаРайоне пройдут динамичные соревнования сразу по четырём воркаут дисциплинам: силовое троеборье (для профи), workout games и силовое двоеборье (для новичков) в категориях до 16 лет и старше 16.

О том, как в рамках тренировки соединить философию йоги, телесно-ориентированные психологические практики и принципы системы апробированных тренировочных методик X-Fit Smart Fitness, рассказывает Лилия Шелоханова, телесно-ориентированный психотерапевт, сертифицированный преподаватель йоги Айенгара, мастер-тренер направления групповых программ федеральной сети фитнес-клубов X-Fit.

В ноябре литовский Каунас шестнадцатый раз принимал участников и гостей международного турнира по каратэ «Путь Тигра». Ежегодные соревнования стали традиционными для молодых спортсменов восточных единоборств из разных европейских стран.

Церемония вручения Первой ежегодной премии #НаРайоне по итогам 2019 года состоялась 23 ноября в московском клубе Adrenaline Stadium! Проект был запущен при поддержке Комитета общественных связей и молодежной политики города Москвы в мае 2019 года с целью объединения различных направлений андеграунда, уличных субкультур и спорта.

Кто-то любит заниматься в зале, кому-то подходят тренировки в бассейне, для кого-то на первом месте йога и пилатес. А если взять лучшее из разных направлений, добавить немного музыки и ритма — получится одна из самых популярных танцевальных программ федеральной сети фитнес-клубов X-Fit — Dance Mix.

Проект #НаРайоне был запущен в мае 2019 года с целью объединения различных направлений андеграунда, уличных субкультур и спорта. Поддержать молодежные инициативы в районных парках, скверах, культурных и спортивных центрах, общественных местах проведения досуга. С мая по сентябрь в рамках проекта было проведено около 40 мероприятий в разных округах Москвы. По итогам 2019 года состоится финальное мероприятие проекта — Первая ежегодная премия #НаРайоне, где наградят комьюнити лидеров основных направлений и самых активных участников проекта.