Джаз фанк

джаз фанк видео урокиДжаз фанк, относительно молодой танец, родившийся чуть более 10 лет назад, соединяет в себе базовые движения хип-хопа, джаза, вога и ваакинга, но более пластичные, женственные, ритмичные и дерзкие.

Не имея каких-либо ограничений по стилям, которые можно смешивать, джаз фанк является идеальным танцем для тех, кто хочет танцевать и не задумываться о строгих рамках.

Мы создали для вас подборку видео-уроков по джаз фанку, благодаря которым даже начинающие танцоры могут онлайн освоить этот эмоциональный и, в какой-то степени, вызывающий танец.

Новые добавленные видео:

15 марта 2016 г. 12:24
Тема:

Джаз фанк от Штаб Квартира

Рейтинг: 0
15 марта 2016 г. 12:24
Тема:

Джаз фанк от Штаб Квартира

Рейтинг: 0
15 марта 2016 г. 12:24
Тема:

Джаз фанк от Штаб Квартира

Рейтинг: 0
15 марта 2016 г. 12:24
Тема:

Джаз фанк от Штаб Квартира

Рейтинг: 0
15 марта 2016 г. 12:24
Тема:

Джаз фанк от Штаб Квартира

Рейтинг: 0
15 марта 2016 г. 11:51
Тема:

Джаз фанк от МТС

Рейтинг: 0

По курсам:

Джаз фанк от МТС

 

Курс джаз фанка от компании МТС и хореографа телепроекта "Танцы" Натальи Ткачук.

Наталья преподает современную хореографию, контемпорари и хип хоп.

Курс состоит из двух уроков с базовыми движениями джаз фанка.

Рейтинг: 0

Джаз фанк от Штаб Квартира

 

Курс джаз фанка от танцевально-вокальной студии "Штаб Квартира" для начинающих.

Курс состоит из 5 уроков, на которых разучиваются небольшие композиции из 3-4 восьмерок.

Рейтинг: 0

Новости:

30 июля 2018

Как восстановиться после тренировки

Тяжелые нагрузки отнимают неимоверное количество сил и энергии, поэтому после тренировок многие чувствуют себя, словно выжатый лимон. Для восстановления после занятий спортом, человеку в принципе многого и не нужно, в основном, все, что необходимо так это: некоторое время на восстановление мышц после тренировок (примерно 24-48 часов), витаминизированное питание плюс полноценный сон.

16 октября 2017

Какой протеин выбрать: казеиновый или сывороточный

Спортивное питание – неотъемлемая часть рациона для тех, кто хочет добиться быстрых результатов в плане наращивания мышечной массы. Одна из самых популярных и эффективных добавок для конструкции рельефного тела является протеин. Существует 5 основных вида протеина (сывороточный, казеиновый, соевый, мясной белок и рыбий белок).

12 августа 2019

Рецепты фитнес-конфет

Фитнес-конфетки – это как раз то, что поможет утолить потребность в сладком и при этом не испортить вашу фигуру. Мы подготовили для вас рецепты приготовления полезных конфет, благодаря которым ваша диета будет сладкой!

05 июля 2017

Как правильно подобрать диету для похудения

Правильно составленная диета – залог успешной потери веса и хорошего здоровья, поэтому не стоит самостоятельно экспериментировать и придумывать для себя метод похудения.

10 декабря 2018

Диета при гипертонии

Гипертония – одно из самых опасных и распространенных заболеваний не только среди людей в возрасте, но и молодых (от 15 лет). Главная опасность повышенного давления, в том, что со временем это может привести к инфаркту, инсульту и даже к летальному исходу, поэтому с гипертонией необходимо бороться как можно скорее.

07 августа 2017

Кислородные коктейли для похудения

Кислород – важный химический элемент, без которого все живые организмы не могли бы существовать. Если он является источником жизни для всей планеты, следовательно, он полезен и для здоровья. Изначально, кислородные коктейли были придуманы для излечения различных недугов, лишь только со временем, люди открыли в нем именно те качества, которые помогают сбросить лишний вес.

27 апреля 2017

Интервальные кардиотренировки

Немногие знают, что кардиотренировки являются самым действенным методом в процессе похудения и оздоровления организма, поэтому в целях быстрого сброса лишних кило и укрепления здоровья, Вам просто не обойтись без интервальной кардиотренировки!

17 июня 2016

Как рассчитать БЖУ для похудения?

Для того чтобы похудеть или просто держать себя в форме не всегда нужно обращаться к диете. Наиболее полезным будет знать свой БЖУ и всегда придерживаться его. Что же такое БЖУ? И как его рассчитать?

30 сентября 2019

5 Динамических упражнений для похудения

Динамические упражнения представляют собой нагрузку, в которой присутствует обилие различных движений, действий, а также перемещение в пространстве, к примеру, бег, велоезда, прыжки, приседания и т. п. Такой тренинг способствует активному жиросжиганию, увеличению мышечного тонуса, конструированию рельефа на теле и многое другое.

19 сентября 2017

Можно ли есть макароны при похудении

В мире есть большое количество различных заблуждений, одно из которых – запрет на употребление макаронных изделий во время диеты. На самом деле, не существует строгих правил для того, чтобы сбросить лишний вес, во-первых, все зависит от индивидуальных особенностей организма, а во-вторых, главное и действенное правило – здоровое питание (с соблюдением определенной нормы порций) и физическая активность.

12 ноября 2018

Лучшие витамины для роста мышц

Несомненно, витамины просто необходимы для полноценного роста мышц, а также их восстановления. Тренировки будут намного продуктивнее, а главное безопаснее, когда вы принимаете по-настоящему важные витамины для мышц. В данной статье, мы расскажем вам про самые лучшие витамины, в которых нуждаются наши мышцы.

31 июля 2019

Как очистить продукты от нитратов

Как очистить продукты от нитратов, чтобы максимально снизить негативное воздействие на организм. Здоровье – самое главное, что есть у нас, поэтому очень важно следить зам тем, что мы кушаем. На первый взгляд может показаться, что овощи, зелень и фрукты ничего кроме пользы приносить не могут, но это далеко не так.