Все видео

19 апреля 2016 г. 11:08

Комплекс для новичка. ТРЕНИРОВКА С ЛИНДОВЕРОМ

Рейтинг: 0
19 апреля 2016 г. 11:36

Комплекс для новичка. БАЗА ОТ ЛИНДОВЕРА

Рейтинг: 0
19 апреля 2016 г. 12:05

Комплекс для новичка. ТРЕНИРОВКА С ГУСЕВЫМ

Рейтинг: 0
19 апреля 2016 г. 19:25

Комплекс для новичка. ТРЕНИРОВКА С ЧАЙКОВСКИМ

Рейтинг: 0
19 апреля 2016 г. 20:25

Комплекс для новичка. ТРЕНИРОВКА С АНТОНЕНКО

Рейтинг: 0
20 апреля 2016 г. 7:16

Жиросжигание. ТРЕНИРОВКА ОТ ШМИДТА

Рейтинг: 0
20 апреля 2016 г. 7:32

Жиросжигание. ТРЕНИРОВКА ОТ БРИНА

Рейтинг: 0
20 апреля 2016 г. 8:12

Жиросжигание. ТРЕНИРОВКА С АБДУЛАЕВЫМ

Рейтинг: 0
20 апреля 2016 г. 8:40

Жиросжигание. ТРЕНИРОВКА С ПРЫГУНОВЫМ

Рейтинг: 0
20 апреля 2016 г. 8:54

Жиросжигание. ТРЕНИРОВКА ОТ КОЧЕТКОВА

Рейтинг: 0
20 апреля 2016 г. 9:56

Масса от OKBODY. СПЛИТ 1

Рейтинг: 0
20 апреля 2016 г. 10:06

Масса от OKBODY. СПЛИТ 2

Рейтинг: 0
20 апреля 2016 г. 10:17

Масса от OKBODY. СПЛИТ 3

Рейтинг: 0
20 апреля 2016 г. 11:04

Масса от FITFIX. СПЛИТ ОТ АДАМА | 1

Рейтинг: 0
20 апреля 2016 г. 11:32

Масса от FITFIX. СПЛИТ ОТ АДАМА | 2

Рейтинг: 0
20 апреля 2016 г. 12:10

Масса от FITFIX. СПЛИТ ОТ АДАМА | 3

Рейтинг: 0
20 апреля 2016 г. 12:40

Комплексные на массу. ТРЕНИРОВКА ОТ ШВЕЦОВА

Рейтинг: 0
20 апреля 2016 г. 12:54

Комплексные на массу. ТРЕНИРОВКА ОТ СКОРНЯКОВА

Рейтинг: 0
2 мая 2016 г. 9:03

Тренировка от Кириленко. ГРУДЬ И ПРЕСС

Рейтинг: 0
2 мая 2016 г. 9:59

Тренировка от Кириленко. СПИНА

Рейтинг: 0
2 мая 2016 г. 10:07

Тренировка от Кириленко. РУКИ И ДЕЛЬТЫ

Рейтинг: 0
2 мая 2016 г. 10:22

Тренировка от Кириленко. НОГИ И ГОЛЕНИ

Рейтинг: 0
9 мая 2016 г. 8:19

Тренировки для рельефа. ТРЕНИРОВКА С БОРИСОВЫМ

Рейтинг: 0
9 мая 2016 г. 14:32

Тренировки для рельефа. ТРЕНИРОВКА ОТ ГАВРИЛЬЧЕНКО

Рейтинг: 0
9 мая 2016 г. 19:39

Ноги от YOUGIFTED. ТРЕНИРОВКА ОТ СКОРОМНОГО

Рейтинг: 0
9 мая 2016 г. 19:58

Ноги от YOUGIFTED. ТРЕНИРОВКА ОТ ЛИНДОВЕРА

Рейтинг: 0
9 мая 2016 г. 20:23

Ноги от YOUGIFTED. ТРЕНИРОВКА ОТ МАСАЛОВА

Рейтинг: 0
10 мая 2016 г. 3:59

Ноги от YOUGIFTED. ТРЕНИРОВКА ОТ ЛИНДОВЕРА | 2

Рейтинг: 0
11 мая 2016 г. 1:45

Ноги от YOUGIFTED. ТРЕНИРОВКА ОТ ГАРГАМОМЯНА И ЛЕСУКОВА

Рейтинг: 0
11 мая 2016 г. 2:17

Ноги от YOUGIFTED. ТРЕНИРОВКА ОТ КРЫЛОВА

Рейтинг: 0
11 мая 2016 г. 23:19

Ноги от YOUGIFTED. ТРЕНИРОВКА ОТ ИВАЧЕВА И ФАРИА

Рейтинг: 0
11 мая 2016 г. 23:32

Ноги от YOUGIFTED. ТРЕНИРОВКА ОТ БУБЛИКОВА

Рейтинг: 0
11 мая 2016 г. 23:44

Ноги от YOUGIFTED. ТРЕНИРОВКА ОТ КРЫЛОВА И ХАБУШЕВА

Рейтинг: 0
12 мая 2016 г. 0:02

Ноги от YOUGIFTED. ТРЕНИРОВКА ОТ ПЕРМЯКОВА

Рейтинг: 0
12 мая 2016 г. 0:23

Ноги от YOUGIFTED. ТРЕНИРОВКА ОТ ЧЕРКАШИНА И ФЕОФАНОВА

Рейтинг: 0
12 мая 2016 г. 0:39

Ноги от YOUGIFTED. ТРЕНИРОВКА ОТ ЮГАЯ И БУБЛИКОВА

Рейтинг: 0
12 мая 2016 г. 1:06

Ноги от YOUGIFTED. ТРЕНИРОВКА ОТ БАЗАРОВА

Рейтинг: 0
12 мая 2016 г. 1:17

Ноги от YOUGIFTED. ТРЕНИРОВКА ОТ ЛАППАЛАЙНЕНА

Рейтинг: 0
20 июня 2016 г. 4:14

Спина от YOUGIFTED. СПИНА И ПЛЕЧИ ОТ ЩУКИНА

Рейтинг: 0
20 июня 2016 г. 20:51

Спина от YOUGIFTED. СПИНА И ТРАПЕЦИИ ОТ ЛЕСУКОВА

Рейтинг: 0
20 июня 2016 г. 21:05

Спина от YOUGIFTED. СПИНА ОТ ГУСЕВА

Рейтинг: 0
22 июня 2016 г. 3:31

Спина от YOUGIFTED. СПИНА ОТ ПЕТРИАШВИЛИ

Рейтинг: 0
25 июня 2016 г. 14:53

Тренировка рук от YOUGIFTED. ТРЕНИРОВКА ОТ ПРЫГУНОВА

Рейтинг: 0
25 июня 2016 г. 15:07

Тренировка рук от YOUGIFTED. ТРЕНИРОВКА ОТ МАТАСОВА

Рейтинг: 0
27 июня 2016 г. 3:07

Тренировка рук от YOUGIFTED. ТРЕНИРОВКА ОТ ЛИНДОВЕРА И ПРЫГУНОВА

Рейтинг: 0
27 июня 2016 г. 3:30

Тренировка рук от YOUGIFTED. ТРЕНИРОВКА ОТ ДЯГТЯРЕВА

Рейтинг: 0
27 июня 2016 г. 19:28

Тренировка рук от YOUGIFTED. ТРЕНИРОВКА С КРЫЛОВЫМ

Рейтинг: 0
27 июня 2016 г. 19:42

Тренировка рук от YOUGIFTED. ТРЕНИРОВКА ОТ БУБЛИКОВА

Рейтинг: 0
27 июня 2016 г. 19:57

Тренировка рук от YOUGIFTED. ТРЕНИРОВКА ОТ БАЗАРОВА

Рейтинг: 0
27 июня 2016 г. 20:09

Тренировка рук от YOUGIFTED. ТРЕНИРОВКА ОТ ЮГАЯ

Рейтинг: 0
28 июня 2016 г. 1:00

Тренировка рук от YOUGIFTED. ТРЕНИРОВКА ОТ ВОРОТЫНЦЕВА

Рейтинг: 0
28 июня 2016 г. 2:45

Тренировка рук от YOUGIFTED. ТРЕНИРОВКА ОТ ТКАЧЕНКО

Рейтинг: 0
28 июня 2016 г. 3:03

Тренировка рук от YOUGIFTED. ТРЕНИРОВКА ОТ ЮГАЯ | 2

Рейтинг: 0
17 июля 2016 г. 12:19

Грудные от МЫШЦЫ.РФ. ТРЕНИРОВКА ОТ ШМИДТ

Рейтинг: 0
17 июля 2016 г. 12:56

Грудные от МЫШЦЫ.РФ. ТРЕНИРОВКА ОТ ЧЕРКАШИНА

Рейтинг: 0
17 июля 2016 г. 13:56

Грудные от МЫШЦЫ.РФ. ТРЕНИРОВКА ОТ ЛОБАНОВА

Рейтинг: 0
17 июля 2016 г. 14:57

Грудные от МЫШЦЫ.РФ. ТРЕНИРОВКА ОТ ХАЛЕПО

Рейтинг: 0
24 июля 2016 г. 12:39

Грудные от МЫШЦЫ.РФ. ТРЕНИРОВКА ОТ ИВАНОВА

Рейтинг: 0
24 июля 2016 г. 13:36

Грудные от МЫШЦЫ.РФ. ТРЕНИРОВКА ОТ ИЛЬИНА

Рейтинг: 0
4 сентября 2017 г. 22:00

Прокачиваем руки, грудь, пресс и ноги. Прокачиваем руки, грудь, пресс и ноги

Рейтинг: 0

Другие новости:

25 июня 2018

Фитиновая кислота: польза и вред

Видели ли вы когда-нибудь на этикетке какого либо продукта загадочный номер Е391? Если да, то это и есть фитиновая кислота (пищевая добавка природного происхождения). Фитиновая кислота содержится в основном в бобовых и злаковых (кунжут, фасоль, льняное семя, миндаль, нут, кукуруза, овсяные хлопья и др.).

22 июня 2017

Летние упражнения для похудения

Лето – словно другой мир, где каждая частичка земли оживает, становится красочной, солнечной и теплой! Это замечательное время, пробуждает в каждом из нас неимоверное желание сделать что-то особенное, поэтому мы не будем терять эти яркие деньки и займемся спортом, чтобы демонстрировать спортивную фигуру на пляже!

04 марта 2019

Продукты с отрицательной калорийностью: список

Продуктами с отрицательной (минусовой) калорийностью называют все продукты питания, употребляя которые, наш организм тратить много энергии. Да, бесспорно, все эти продукты имеют свою энергетическую ценность, но такие калории идут только на пользу (конечно, при соблюдении положенной нормы).

15 июня 2017

Антицеллюлитные процедуры в домашних условиях

Ох, уж эта апельсиновая корочка – частая проблема представительниц прекрасного пола. Завоевать титул «апельсин года» можно очень просто – всего лишь нужно побольше кушать вредной пищи и оказаться от занятий спортом, а вот если этого не делать – титула вам не видать!

10 декабря 2018

Фитнес-резинки: эксперт о простом и популярном оборудовании

Интернет пестрит материалами о чудо-резинках для тренировок, называя эти ленты одним из основных пунктов в списке «must have» для стройной и подтянутой фигуры. С многообещающим оборудованием помог разобраться эксперт федеральной сети фитнес-клубов X-Fit Антон Шапочка.

07 августа 2017

Какие продукты способствуют накоплению жира

Первая причина накопления лишнего жира – употребление вредных продуктов, которые не только портят внешний вид фигуры, но и наносят вред здоровью. Для того, чтобы радоваться отражению в зеркале и чувствоваться себя легкой и воздушной, необходимо знать: от каких продуктов стоит отказаться во избежание отложения «вредного спутника» вашего тела.

24 декабря 2018

Можно ли есть перловку при похудении

Чтобы узнать, можно ли есть перловую кашу при похудении, для начала нам необходимо ознакомиться со всеми ее свойствами, и лишь тогда мы сможем сделать вывод, полезна ли она для фигуры или нет!

15 апреля 2019

Как похудеть на 30 кг за 3 месяца

Сегодня мы расскажем, как похудеть на 30 килограммов за три месяца, но помните, что осуществить задуманное получится не у всех в связи с индивидуальными особенности организма, а также многое зависит от самого человека (кто-то сдается на начальном этапе, а кто-то идет до конца, несмотря на различные трудности).

10 июля 2017

Как добиться рельефа мышц

Как добиться рельефа мышц, чтобы не навредить здоровью интенсивными нагрузками и безумной диетой, но при этом постепенно идти к поставленной цели? Ответ прост – постепенное увеличение нагрузки и грамотное сбалансированное питание!

12 октября 2016

Похудение во время сна: как спать, чтобы похудеть?

В борьбе все средства хороши. Особенно, если борьба эта с лишним весом, а средство борьбы – сон. Вы не ослышались, именно сон может помочь похудеть. Причем это научно доказанный факт. Главное знать, как спать.

11 декабря 2017

Как не поправиться за зиму

Зима – время года, которое рисует сказку повсюду! Люди с большим удовольствием погружаются в этот волшебный мир и забывают о своем здоровье и внешнем виде, поэтому так нередки случаи, что именно в этот период времени многие набирают не только немалое количество лишних килограммов, но и наносят вред своему организму.

03 декабря 2018

Рыбная диета для похудения на 10 кг

Рыбная диета – идеальная система питания для тех, кто любит данный продукт и мечтает сбросить лишний вес. За 10 дней такого питания, вы сможете похудеть на 5-10 кг, и при этом не испытывать постоянного чувство голода, что так часто бывает при соблюдении строгих диет.